Vraag & antwoord
Opbouw citrulline
1
Klant vraag:
Hoe bouw ik de citrulline op? Beginnen met 2 per dag een week lang? En dan 2per dag bij ontbijt en 2 voor de training ofsow? Bedankt!
Dat is een prima opbouw!
Ik denk wel dat je de citrulline beter kunt gebruiken vanaf de tweede maaltijd.
Als je het bij je ontbijt gebruikt, komt de citrulline veel eerder aan dan de rest van de voeding. Het kan beter zijn werk doen als er al voedingsstoffen in de bloedbaan circuleren.
Ik denk wel dat je de citrulline beter kunt gebruiken vanaf de tweede maaltijd.
Als je het bij je ontbijt gebruikt, komt de citrulline veel eerder aan dan de rest van de voeding. Het kan beter zijn werk doen als er al voedingsstoffen in de bloedbaan circuleren.
