Zorgt dit product ook voor een toename in vetmassa (als je gewoon de normale hoeveelheid gebruikt na krachttraining)? En ik doe eerst krachttraining, een korte pauze ertussen en dan ga ik hardlopen. Kan ik deze shake het..
Bekijk antwoordBeste Kris, Ik train nu 2 maanden intensief (krachtraining). Ik heb eerst gewoon goed gegeten en dus geprobeerd te groeien door veel eiwitten etc binnen te krijgen. Vandaag heb ik besloten proteine shakes en creatine ..
Bekijk antwoordkan ik Pure Whey en Micellar combineren? Ik ben bezig met het Frank dieet en gebruik nu Micellar, ik val niet zo makkelijk af en vraag mij nu af wat beter is voor mij. Bovendien verdraag ik momenteel geen eieren of kwa..
Bekijk antwoord