Ik ben al een paar maanden fanatiek aan het roeien en trainen (6 tot 7 keer per week) voor een wedstrijd ploeg en zit er aan te denken om een eiwitpoeder te nemen. Welke is van deze (Pure Whey Protein Isolate of Micell..
Bekijk antwoordGoedendag, Ik heb gisteren deze capsules ontvangen. Deze capsules waren rood, maar zijn nu wit. Klopt dat? Ik wil het graag even zeker weten:) Groeten Hanneke..
Bekijk antwoordBeste, ik heb van een aantal leeftijdgenoten gehoord dat een shake elke ochtend en/of avond de spiermassa flink laat toenemen. Klopt dit? zoja, wat is de aanbevolen hoeveelheid shakes om veel spiermassa op te bouwen. ..
Bekijk antwoord