Hallo, ik gebruik de whey in een shake 1,5 uur voor de training. Na de training neem ik nog een shake met whey en druivensuiker. Dit laatste blijkt niet zo goed te zijn las ik ergens, weten jullie daar iets over? And..
Bekijk antwoordIk ben een man 45 jaar en train sinds een paar maanden 3x keer in de week om wat vet te verliezen en een beter vorm te krijgen.Ik ben al 12 kilo afgevallen zonder dieet, enkel door goed op mijn voeding te letten en te tr..
Bekijk antwoordBeste PS Komen er binnenkort of op termijn ook weer verschillende smaken van de protein blocks terug? Ik ben zelf helaas niet zo'n fan van de chocolade smaak. mvg..
Bekijk antwoord