Bedankt voor je reactie. De BCAA's bedoelde ik trouwens van jullie huismerk en niet van Creapure. Maar ik zal de verwachte nieuwe BCAA wel even proberen. Dat HIT schema is volgens mij wel gruwelijk zwaar, aangezien j..
Bekijk antwoordHoi, Na jaren onregelmatig gesport te hebben, ben ik sinds begin dit jaar serieus bezig met krachttraining (4x per week) en cardio (3x per week) met als doel het verlagen van vetpercentage en een paar kilo af te valle..
Bekijk antwoordzijn 3 shakes op een dag om af te vallen de bedoeling van deze shake? of is het meer om je spieren te helpen met herstellen na het trainen..
Bekijk antwoord