Hallo allemaal, Sinds Januari ben ik ongeveer 20kg afgevallen. Dit heb ik gedaan door Gezonder te eten (minder snacken, meer groenten e.d.) en Vooral veel bewegen. Ik ging 2x per week hardlopen (10km of meer) daarnaa..
Bekijk antwoordHallo, Ik heb een baby van 3 maanden en ben weer begonnen met sporten. Om het zwangerschapsvet kwijt te raken en spieren op te bouwen wil ik graag meer eiwit eten. Ik vraag me echter af of een dergelijk supplement kwaad..
Bekijk antwoordWat is het risico deze fat burner te nemen icm bloeddruk medicijnen? Is er een interactie?..
Bekijk antwoord