Beste, Er staat bij de uitleg dat voor sporters maximaal 4 schepen per dag mag nemen van pure whey protein isolate. Als ik dan goed begrijp drink ik dan 4x een mixstar leeg per dag? Altijd met 200ml melk? Ik doe bodyb..
Bekijk antwoordBeste, Ik las vandaag tijdens het bestellen van o.a. een pot wei-eiwit van 2500 g dat deze potten stapsgewijs over gaan in de 2000 g potten. Betekent dit dat in de toekomst alleen nog maar potten van 1000 g en 2000 g ..
Bekijk antwoord
ik lees op jullie site ook veel over sprint training, hoe doe je dat dan precies, zo hard mogelijk een afstand in een bepaalde tijd of zo lang mogelijk sprinten hoe zit het precies daarmee?..
Bekijk antwoord
