Geachte heer/mevrouw, Mijn vraag is of haver ook een uitstekende vervanger voor o.a. brood is om te gebruiken in een voedingspatroon om af te vallen. Hopelijk kunt u antwoord geven op mijn vraag. Bij voorbaat dank..
Bekijk antwoordWat zijn de gevolgen van het gebruik van Creatine monohydraat bij inactiviteit? Want bij inactiviteit + gebruik van eiwit-repen/shakes worden eiwitten niet omgezet naar spiermassa, maar naar vet. Hoe zit dat bij het Crea..
Bekijk antwoordIk gebruik op dit moment bij het ontbijt (magere kwark met Pure Whey isolate) 1 Adam multi icm 2 visolie/omega3 capsules. Ik zou willen overstappen op Natural Multi, maar lees dat hierin (meer) Magnesium zit. Magnesium e..
Bekijk antwoord